Funktionale Integration – Einzelstunden nach der Feldenkrais®-Methode


Individuelle Begleitung für mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit und Schmerzprävention.
In der Funktionalen Integration – dem individuellen Zweig der Feldenkrais®-Methode – arbeite ich mit sanften, achtsamen Berührungen, um gemeinsam mit dir Bewegungsmuster zu erforschen und neue Möglichkeiten zu entdecken.
Ob du Verspannungen lösen, dein Selbstwahrnehmung vertiefen oder einfach mehr Leichtigkeit im Alltag erleben möchtest – die Stunde richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen. Du liegst meist bequem, während ich dich durch kleine, präzise Bewegungen begleite.
Funktionale Integration eignet sich für Menschen jeden Alters – unabhängig von äußeren Voraussetzungen – und kann sowohl unterstützend bei Beschwerden wirken als auch als Einladung zu innerem Wachstum, Klarheit und Wohlbefinden dienen.

Wann: Dienstags von 08.00 Uhr bis 20.00 Uhr 

Wo: Hohenfriedbergstraße 27, 10829 Berlin-Bezirk Tempelhof-Schöneberg 

Dauer: 45 Minuten 

Kosten: 80€ 

Terminanfrage: feldenkrais[at]anete.de 

Statements über Funktionale Integration (FI)

„Ich habe gestern noch einen Spaziergang gemacht und habe mich wunderbar leicht gefühlt und auch meinem verspannten Rücken geht es viel besser. Du hast ein wirklich kostbares Talent und ich habe mich sehr wohl gefühlt bei dir. Es ist wirklich ein Wunder für mich, wie diese sanften Bewegungen so eine große Wirkung haben. Eine tolle Erfahrung.“ Susanne, Betriebswirtin 

„Das hast Du wieder richtig gut gemacht. Es geht mir viel besser!!! Danke, danke“ - Max, Photograph

„Eu sou a maior fã agora! Adorei toda a experiência! Eu nunca podia imaginar que uma coisa tão aparentemente leve poderia ser tão profunda! Isso foi o que eu achei mais incrível! Parabéns, Anete, você está num caminho lindo e eu te desejo o maior sucesso do mundo nesse caminho do Feldenkrais!“ - Mirella, Künstlerin