FELDENKRAIS®

Feldenkrais mit Anete Colacioppo in Berlin:
Werde beweglicher und bewusster!
Erreiche Effizienz durch Leichtigkeit.

Ein Kunde sagte nach einer funktionellen Integration: „Wow, so etwas habe ich noch nie erlebt! Manchmal musste ich mich zwingen, meinen Rücken gerade zu halten, was anstrengend war. Jetzt ist er gerade, ohne dass ich etwas dafür tun muss! Einfach so! Es fühlt sich leicht und gut an!“ (Gamer, 20 Jahre alt).
  

Privatunterricht

Für Einzelperson oder Gruppen.
Anmeldung & Info: feldenkrais[at]anete.de  

Kontakt: feldenkrais[at]anete.de

Während meines Masterstudiums an der Universität der Künste Berlin begegnete ich zum ersten Mal der Feldenkrais-Methode – und sie hat mein Leben verändert. Nach vielen Jahren Schauspiel- und Bewegungserfahrung wurde mir bewusst, wie sehr ich darauf fixiert war, Ziele zu erreichen, statt mir wirklich zuzuhören. Feldenkrais hat mir beigebracht, wieder wahrzunehmen, zu spüren und im Moment zu sein.
Diese Erfahrung ließ mich nicht mehr los. Ich vertiefte mich in die Methode, absolvierte die Ausbildung bei Jeremy Krauss in Berlin und fand darin einen Weg, der mich bis heute begleitet und prägt – körperlich wie geistig.
Seit über fünf Jahren unterrichte ich Feldenkrais regelmäßig in Gruppen und Einzelstunden. Es erfüllt mich, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Bewegungen und sich selbst neu zu entdecken – mit mehr Leichtigkeit, Bewusstheit und Freude.
Ich biete „Bewusstheit durch Bewegung“ in Mitte, Lichtenberg (VHS), Neukölln (VHS) u.a. an, außerdem Feldenkrais für Schauspieler:innen und Performer:innen sowie Funktionale Integration in Schöneberg. Online-Angebote sind in Planung.

einige Statements 

„So eine tolle Sitzung wieder! Endlich mal wieder aufrecht sitzen und stehen. I Fell like a new human being!! Thank you Anete!“ - Max, Photograph

„Liebe Anete, vielen Dank, mein Kiefer ist eindeutig besser!“ - Margrit, Boutique Inhaberin

„Es war irgendwie magisch. Ich bin im Inneren ganz ruhig geworden, wie nach einer Bewegungsmeditation. Und das Gefühl der innere Ruhe, der Stille hält jetzt auch noch. Vielen Dank!“ - Eva, Ärztin

"Mein besonderer Dank als Kursteilnehmer gilt Ihnen für die im abgelaufenen Herbstsemester durchgeführten Veranstaltungen zur Feldenkraismethode an der Lichtenberger VHS. Ich fühle mich dort sehr wohl und gesundheitlich bestens aufgehoben." Manfred, Rentner